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歩数計を利用する

歩数や歩行距離、消費カロリーなどの記録や管理をすることができます。ウィジェットを追加することでホーム画面でも歩数などを確認できるようになります。

利用の準備をする

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  • ホーム画面でkantan-sumaho_icon_054(歩数計)

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  • プロフィール設定

  • プロフィール設定をあとで行う場合はすぐに始めるをタップします。

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  • プロフィールを設定
  • kantan-sumaho_icon_268

利用の準備が完了します。

歩数を確認する

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  • ホーム画面でkantan-sumaho_icon_054(歩数計)

歩数計画面が表示されます。

  • 歩数計画面を右にドラッグ/フリックすると前日の歩数を確認できます。

歩数計画面の見かた

 
  1. 歩数の詳細が表示されます。
  2. 歩数計の設定ができます。
  3. 一日の目標や達成率が表示されます。
 

歩数計を設定する

設定できる項目は、次のとおりです。

項目 説明
歩数計 歩数計のON/OFFを設定します。
歩数計通知 前日の歩数データを、設定した連絡先にメールで送信します。
プロフィール設定 身長、体重などを設定します。
目標設定 歩数・消費カロリーの目標を設定します。
お知らせ通知 目標達成などを通知するかどうかを設定できます。
データのバックアップ SDカードに歩数などの行動データを保存します。
データの復元 歩数などの行動データをSDカードから復元します。
データの初期化 歩数などのすべての行動データおよび設定を消去します。

1

  • ホーム画面でkantan-sumaho_icon_054(歩数計)

歩数計画面が表示されます。

2

  • メニュー
  • 設定

歩数計設定画面が表示されます。

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  • 各項目をタップして設定

歩数計の設定が完了します。

+歩数計利用時の操作

データをバックアップする

  • 歩数計画面でメニュー
  • 設定
  • データのバックアップ
  • OK
  • あらかじめSDカードを取り付けておいてください。
  • データのバックアップは、SDカードを外部ストレージとして使用している場合のみ行うことができます。
 

データを復元する

  • 歩数計画面でメニュー
  • 設定
  • データの復元
  • OK
  • あらかじめ、バックアップデータを保存したSDカードを取り付けておいてください。
  • データを復元すると、歩数計の情報がバックアップデータの内容に置き換わります。あらかじめよくご確認のうえ、操作してください。
 

歩数計のデータ/設定をリセットする

  • 歩数計画面でメニュー
  • 設定
  • データの初期化
  • OK
  • 消去された内容は元に戻せません。十分に確認したうえで操作してください。

!歩数計利用時のご注意

正確に歩行を測定できない場合について

次のような場合、正確に歩行を測定できないことがあります。

  • 本機が不規則に動くとき
    - 体に当たってはねるかばんの中など
    - 首や腰、かばんからぶら下げたとき
  • 不規則な歩行をしたとき
    - すり足歩行、サンダル、草履などの履物での歩行
    - 混雑した街を歩くなどの歩行の乱れ
  • 上下運動や振動の多い所で使用したとき
    - 立ったり、座ったりする動作
    - 歩行以外のスポーツ
    - 階段や急斜面の昇り降り
    - 乗り物(自転車、自動車、電車、バスなど)に乗車中の振動
 

計測について

計測や計測結果の利用時には、次のような点に注意してください。

  • 振動する台の上や連続する振動が伝わるような場所に置くと、歩数としてカウントされる場合があります。
  • 歩き始めは歩行かどうかの判断を行うため、10歩程度(5秒以上)の歩行を検出するまで、カウントを始めません。カウント開始時に、それまでに取得した歩数も合わせて表示します。
  • 日付が変更されると、前日までのデータを記録し、歩数カウントをゼロから開始します。
  • 計測した歩数や歩行距離、消費カロリーはあくまでも目安です。基礎代謝量は含みません。
  • スピーカー利用中に発生する本機の振動により、誤って歩数をカウントする場合があります。