ダークモードを使いこなそう！設定方法をiPhone/Android、その他アプリでご紹介！

「ダークモード」とは？

「ダークモード」は、スマホなどのディスプレイの背景を暗い色に変更し、黒を基調とした画面に設定できる機能です。iPhone、Androidのそれぞれでダークモードの機能が搭載されています。

また、個別のアプリでダークモードが搭載されているケースもあります。YouTube、Instagram、Twitterなどでは、各アプリの設定からアプリ内での表示をダークモードに変更ができます。

ダークモードを使うメリット

ダークモードを使うメリットとしては、主に以下が挙げられます。

• 動画やコンテンツが見やすくなる
• バッテリーの消費が抑えられる可能性がある
• 夜間に光の刺激を避けたい時に利用できる

動画やコンテンツが見やすくなる

ダークモードをオンにすると、背景が黒くなるため、動画やそのほかのコンテンツの色が映えて見やすくなります。動画やコンテンツに集中したい、白よりも黒のほうが好みという方は、ダークモードの利用がおすすめです。

バッテリーの消費が抑えられる可能性がある

有機ELディスプレイを搭載しているスマホでは、黒で表示されている部分で電力を消費しないため 、ダークモードを利用すると、バッテリーの減りを抑えられる可能性があります。

有機ELディスプレイでは、画面が発光しないことで黒色が表現されます。ダークモードでは黒色が占める割合が多く、画面表示のための電力消費が抑えられるため、バッテリーが節約できると考えられます。

夜間に光の刺激を避けたい時に利用できる

ダークモードにすると黒を基調とした画面になるので、光の刺激を避けられます。夜間の寝る前など光の刺激を避けたいシーンでは、ダークモードに切り替えると快適に利用できるでしょう。

iPhone・Androidでのダークモードの設定方法

iPhoneではiOS 13以降で、AndroidではAndroid 10以降でダークモードが実装されています。iPhone・Androidでのダークモードの設定方法をそれぞれ見ていきましょう。

iPhoneの場合

iPhoneでダークモードを設定する方法は次の通りです。「設定」のアプリから、「画面表示と明るさ」の項目に進むと、ダークモードへ切り替えできます。なお以下の画像はiPhone SE（第2世代）のものです。

1. ホーム画面から「設定」のアプリを開く
2. 「画面表示と明るさ」を選択
   
3. 「ダーク」を選択
   

「画面表示と明るさ」の画面では、自動をオンにして「オプション」を選択すると、ダークモードのスケジュール設定も可能です。特定の時間帯にダークモードに自動で切り替えたい時などは、こちらを利用しましょう。

なお、iPhoneでは画面の一番下から上に指を置いたままスライド（スワイプ）すると「コントロールセンター」の画面が開きます。

こちらのコントロールセンターの画面からも、ダークモードへの切り替えが可能です。コントロールセンターでは「Wi-Fi」、「Bluetooth」といった機能のオンオフや「画面の明るさ」等を変更することが可能です。

ホーム画面から「設定」>「コントロールセンター」と進み、「ダークモード」の横にある追加ボタンをタップすると、コントロールセンターにダークモードを追加できます。

iPhone X以降では、画面の右上の隅から下に向かってスワイプ、iPhone SE、iPhone 8以前では、画面の下端から上にスワイプで、コントロールセンターが開きます。コントロールセンターを開き、ダークモードのボタンをタップすると、ダークモードへ切り替えができます。

Androidの場合

Androidでダークモードを設定する方法は次の通りです。「設定」アプリからダークモードに切り替えができます。なお以下の画像はGalaxy S20 5Gのものです。

1. ホーム画面から「設定」アプリを開く
2. 「ディスプレイ」を選択
   
3. 「ダークテーマ」をオンに設定
   

なおこの手順の一部は、Android 13 以降でのみ動作します。

YouTubeやSNSでのダークモードの設定方法

YouTubeやInstagram、TwitterなどのSNSでは、個別にアプリ内の表示をダークモードに設定することができます。端末全体の設定ではダークモードはオフにして、個別のアプリ内ではダークモードをオンといった設定も可能です。YouTube、Instagram、Twitterそれぞれのアプリでのダークモードの設定方法を見ていきましょう。

なお、iPhone本体の「設定」をダークモードに変更すると、YouTube、Instagram、Twitterのアプリはダークモードに変更となります。アプリのみダークモードに設定を変えたい場合は、「設定」は「ライト」モードにしましょう。

YouTubeの場合

YouTubeアプリでダークモードに設定する方法は次の通りです。iPhone、Android共通で以下の手順でアプリ内の表示をダークモードに設定できます。なお以下の画像はiPhone SE（第2世代）のものです。

1. YouTubeアプリでプロフィール写真を選択
2. 「設定」を選択
   
3. 「全般」を選択
   
4. 「デザイン」を選択
   
5. 「ダークモード」をオンに設定
   

Instagramの場合

Androidで、Instagramアプリをダークモードに設定する方法は次の通りです。なお以下の画像はGalaxy S20 5Gのものです。

1. Instagramアプリで右下の人のマークのアイコンまたはプロフィール写真を選択
   
2. プロフィールの画面が開きます。右上の三本線のメニューを選択
   
3. 「設定」>「テーマ」の順に選択
   
4. 「ダーク」を選択
   

なおiPhone向けのiOS版のInstagramアプリでは、アプリで個別にダークモードを設定することはできません
が、iPhone本体の「設定」をダークモードに変更すると、Instagramアプリはダークモードに変更となります。

Twitterの場合

Twitterアプリをダークモードに設定する方法は、次の通りです。iPhone、Androidで基本的な手順は共通となります。なお以下の画像はiPhone SE（第2世代）のものです。

1. Twitterアプリで左上のアイコンの写真を選択
2. 「設定とサポート」>「設定とプライバシー」の順に選択
   
3. 「アクセシビリティ、表示、言語」を選択
   
4. 「表示」または「画面表示とサウンド」を選択
   
5. 「ダークモード」の項目を開き、「オン」を選択
   

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まとめ

ダークモードにすると、黒を基調とした画面に設定が可能です。ダークモードに設定すれば、動画やコンテンツが見やすくなったり、バッテリーの消費が抑えられる可能性があったり、夜間に光の刺激を避けたい時に利用できたりと、さまざまなメリットがあります。

ダークモードは、iPhone、Androidのそれぞれの「設定」アプリから、設定が可能です。ぜひシーンや気分に合わせてスマホやアプリの設定を変更して、ダークモードを使いこなしていきましょう。

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